97aixxx原标题：中医养生保健知识（2023-21） 距离入伏已不足10日，牢记“三宜三忌”，平安度夏！

　　一年中最热的三伏天将在7月11日来临，距离今天已不足十日。届时，高温、高热、高湿的“桑拿天”将时时出现。

　　“伏”，指的是三伏天“宜伏不宜动”。下面介绍一下三伏天有哪些具体宜忌事项。

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