给女学生虐肛记原标题：“驼鹿”米切尔.胡珀：从90公斤健美运动员到145公斤世界最强大力士冠军

　　众所周知，驼鹿是这颗星球上体型最为巨大的鹿种，尽管身形巨大，却能飞奔如风，还有令人惊叹的耐力。而在这个星球上，在那些被称为“精英大力士”的佼佼者中，居然有一个人的外号就叫做“驼鹿”。这个人，就是2023年世界最强大力士的冠军——米切尔.胡珀。

　　米切尔.胡珀天赋异禀，他的力量之大，仅仅经过6个月的力量训练，他就打破了加拿大120公斤级的国家纪录，让人刮目相看。他的运动经历跨度之大，简直如同史诗般的！他可以硬拉475公斤的重量，这个成绩在全球仅次于“魔山”和埃迪.霍尔。而他的耐力同样让人望而生畏，他可以在短短的3小时24分钟内跑完一场马拉松，这在所有完赛选手中，竟然能排在前15%内。

　　要知道，在2018年以前，他却连自己的运动方向都没有，却在5年后，在世界最强大力士的舞台上傲视群雄，在这个世界上，像他这样如此强悍的存在，实在是让人叹为观止，但是，谁又能想象到，他曾经是一个只有90公斤的健美运动员呢？

　　米切尔·胡珀，这位生于1995年9月29日的运动狂热者，出生于加拿大安大略省。他的生命仿佛与运动结下了不解之缘，自4岁起，他每天醒来第一件事就是守在电视机前，观看体育频道。他的活跃度无与伦比，从5岁到14岁，他冬季在冰上挥舞冰球棍，其余时间则投身于各种运动，如棒球、高尔夫、游泳、篮球、排球、橄榄球、田径等，由于运动能力太强了，他经常代表着各种俱乐部四处征战。

　　自7岁起，米切尔·胡珀便踏上了高尔夫球场，这是他的最爱。高中时期，他转战美式橄榄球，从14岁起就以主力身份代表校队出战。他的热情最终在健身房中点燃，每周六次的举重训练让他痴迷。

　　完成美式橄榄球的比赛后，一年后米切尔·胡珀决定挑战自我，参加了一场健美比赛。在短短的十二个月内，他将体重从140公斤降至90公斤。尽管比赛成绩并不理想，但这一成就无疑是他最为自豪的时刻之一。

　　参加完健美比赛结束后，由于对食物有着强烈的热爱，他不得不用通过某种方式来消耗掉多余的能量。他开始跟随妈妈的脚步，练习跑马拉松，日复一日，夜复一夜，他忍受着疲惫和痛苦，这个过程大概持续了大约18个月，最后以3:24的成绩(前15%的结束者)完成了3次马拉松，他总是为自己的运动能力感到骄傲。

　　2018年，从盖尔夫大学毕业后，米切尔·胡珀搬到澳大利亚攻读运动学研究生课程，由于兴趣爱好太多，他还没有真正的体育方向。但米切尔·胡珀一直喜欢举重，所以，他喜欢在工业园区的体育馆训练，仅仅练了6个月，他就在2019年赢得了U120公斤级举重的全国冠军，并打破了国家纪录。

　　见识了他的神力之后，在体育馆的人开始怂恿他做一些大力士训练，由于没有经验，最开始他最多只能举起100到120公斤的原木。2020年下半年，他参加了人生中的第一场大力士比赛，就能举起130公斤了。而在3年后，他在2023年阿诺德强人经典赛(每年一度的国际比赛由阿诺施瓦辛格主持)上，能以195公斤的重量举起3次，他感慨地说：“当你对某件事感到满意时，看到你所能取得的进步是令人吃惊的！”

　　为了获得更好的成绩，米切尔·胡珀每周投入五天的辛勤训练，涵盖了多样化的举重与大力士力量训练。每天，他都会摄取高达5500卡路里的食物，为身体提供充足的能量与养分。这位勤奋的运动员，就像一颗蓄势待发的种子，默默地积蓄力量，等待着在赛场上绽放出耀眼的光芒。

　　在参加了短短几年的精英大力士比赛后，米切尔·胡珀第一次参加世界最强男子比赛（WSM）就赢得了2022年WSM决赛的第8名，一鸣惊人。随后，在那一年的九场国际比赛中，他在其中的八场比赛中登上了领奖台，显示了卓越的实力。

　　2023年4月23日，米切尔胡珀赢得了2023年世界最强男子比赛，震惊了世界，他也因此成为了加拿大世界上第一个获得世界最强壮的男人的冠军。

　　米切尔胡珀不仅是一个世界级的运动员，而且是一个合格的力量教练，他拥有盖尔夫大学人类动力学学士学位和悉尼大学临床运动生理学硕士学位。他总是热情地帮助别人提高自己的力量，同时尽量减少受伤的风险。

　　不管是健美运动员，还是马拉松运动员，又或是大力士的角色中，他都表现得游刃有余，独特之处在于他能够明确地区分每个角色的要求和目标，他说：“在马拉松比赛中，目标是尽可能地转移你的注意力，将精力从其他事情上移开。然而，在大力士比赛中，你却需要尽可能地集中注意力，对我来说，心理方面的挑战比生理方面的挑战更大。大力士训练突破了我的体力极限，使我明白了，我可以在生活的各个方面，改变我对自己能做什么和不能做什么的看法。”

　　而对于自己取得的成功，米切尔胡珀将其归功于他的方法论和长期的一致性，他说：“如果你想学会拉小提琴，你不会在一天之内成为大师。在很长一段时间里，你都是相当普通的。这需要时间来提高，并且发生得很慢，但是突然之间，你发现你可以在埃及的一只鸵鸟面前，演奏着一支完整的管弦乐。”