媒称外，对健康有益处家喻户晓活动，精神病学临床实践》杂志比来颁发的一篇文章得出结论可是需要做多久的活动？它们有什么积极感化？美国《，活动大约52小时在6个月内总共，时的人提高了智力每次活动大约1小。

　　赛报》网站报道据西班牙《阿贝，括迈阿密大学的科学家这项研究的研究人员包，龄在73岁的参试者进行测试他们对11061名平均年，%为一般人此中59，认知妨碍26%有，有痴呆症15%患。