傲视五胡随着生活水平的提高，健身已成为人们的热门话题。金秋时节，秋高气爽，也是健身的最佳时节，不少人选择利用清晨这段时间进行锻炼，将运动融入日常生活当中。

　　10月18日，记者在太康县河滨公园看到，金秋的阳光温馨恬静，河边的秋风和煦轻柔，蓝天白云飘逸悠扬，来到这里晨练的市民络绎不绝。跑步、健美操、太极拳等健康运动如火如荼，他们用健康有氧的运动开启活力满满的一天。

　　市民韩金凤说：“我每天六点半来广场做操，早上空气也好，活动活动很轻松，人也有精神。”

　　“早上空气很好，公园绿化也好，出来锻炼心情舒畅，一天人都精神倍增，只要天气好我天天来锻炼。”市民于法文说。

　　近年来，太康县为深入贯彻落实全民健身计划，持续加大“口袋公园”建设力度，构建更高水平的全民健身公共服务体系，为居民日常健身锻炼创造了有利条件，给大家带来满满的幸福感。