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　　现在随着人们生活越来越好，许多人都希望自己能够活得健康长寿一些，尤其是中老年人。

　　基于这种心理，各种养生保健专家也有了一定市场。而在一众长寿专家之中，林海峰的大名可谓是如雷贯耳。

　　林海峰从事养生行业多年，早已拥有了一众中老年粉丝，但就在他的事业如日中天之际，却突发疾病去世。

　　如此年纪在现代社会中，几乎可以算得上是英年早逝了，这对这位长寿专家来说简直是莫大的讽刺。

　　病人的情况非常危急，负责急诊的医生几乎用尽浑身解数，经过一番抢救之后依然未能挽回病人的生命。

　　根据当时参与抢救的医生描述，病人送过来的时候，各项生命体征都在急速流失。

　　医生们当时根本来不及搞清楚病人为什么会搞成这样，第一时间选择上各种医疗手段，打算先将病人的情况稳定下来再说。

　　本着对病人负责的态度，在这名病人死亡后，医生找到了送他来医院的人，通过询问病人身上之前都发生过什么，以搞清楚他真正的死因。

　　病人的姓名叫做林海峰，而职业则是一名专门做健康培训和管理的讲师，或者称之为“长寿专家”更合适。

　　比如中国营养健康网董事长、阳光森林生物科技有限公司董事长、中国长寿专家组营养专家、中国保健食品协会健康专业委员等。

　　根据这位朋友的描述，早在他们一起到丽江之前的几天，林海峰就曾通过朋友圈阐述过一件可能与他死亡有关的事。

　　林海峰作为一名养生专家，平时在生活中也十分注意自己的饮食，像红枣、芝麻、山药、薏米仁等物品更是经常食用。

　　就在他去世前几天，林海峰曾食用过一包已经过期的红枣，并且很快出现了上吐下泻、浑身僵硬等症状。

　　但林海峰作为一名养生大师，对自己的“本事”却有着迷之自信，他并没有到医院紧急处理，而是自己在家做了催吐。

　　事后林海峰果然觉得神清气爽，一切疑似食物中毒的症状一扫而空，为此他还特别在朋友圈里吹嘘自己的做法有多么神奇。

　　其实在此期间也有人劝他到医院里检查一下，但被林海峰一口回绝。正好这位朋友想到丽江游玩，林海峰得知后便提出一同游玩。

　　然而就在当天晚饭之后，朋友正要前去结账，原本一切正常的林海峰却忽然倒地不起。

　　他这种突然的反应将朋友们都吓坏了，慌忙联系救护车将其送往医院。于是就有了医生百般抢救，最终林海峰还是撒手人寰的事情。

　　而随着林海峰的去世，他所倡导的养生方法，也迎来了各方的质疑，他究竟是靠什么样的养生理论逐渐起家的呢？

　　林海峰所提倡的养生方式纷繁多样，每一种乍一看就非常违反科学常识，但是经过林海峰的讲解，听起来又都似乎有几分道理。

　　林海峰称大米白面是“现代中国人饮食中的毒药”，并且多次申明“饭里几乎全都是糖。

　　他认为中老年人容易患有高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、脂肪肝等疾病，都是因为米饭面条吃得太多。”

　　为了佐证自己的观点，林海峰甚至亲身说法，多次在宣传中表示自己曾经长期患有高血压，就是通过不吃大米白面等主食，最后没有吃药就恢复了健康。

　　那既然不吃主食，人们应该吃些什么呢？这就引出了林海峰所倡导的第二点养生理论：用果汁和营养素代替。

　　在这里，林海峰所说的“代替”，不仅是要用这些东西代替米饭白面，而且还要代替水和牛奶。

　　他认为：单独喝水无异于在吃垃圾食品，水果蔬菜中本身含有水，而食物中的营养按照一定比例同时摄取，这才是健康的。

　　林海峰提倡每天要像喝水一样，至少喝八杯蔬菜汁，这样完全就可以补充体内所需的任何营养素。

　　而所有营养早餐的配方，将选用更具全面营养的植物浓缩素来替代，比如早上可以冲调芝麻粉、山药粉、薏仁粉等，有这些就足以替代牛奶的所有养分。

　　于是大量中老年人跟随林海峰的脚步，从此就不再饮用水和牛奶，每天就以果汁和蔬菜汁为主要的摄入营养的手段。

　　在这里有人就问，万一经常喝这些东西依然不能解决问题怎么办？到这里林海峰就会拿出自己的“万灵丹”，即蛋白质和维生素。

　　林海峰在宣讲中多次提到，每个人每天都至少要吃两勺左右的蛋白粉，同时搭配9颗维生素B、12颗维生素C以及9颗钙镁片。

　　尤其是维生素C，林海峰认为维生素C是人体必需的一种物质，其效用堪称“万灵丹”，即便是如吃饭一般大量摄入也是绝对安全的。

　　另外，在冬季做宣讲的时候，林海峰还额外提到要加入维生素A和维生素E，并且要多喝油。这样才能在冬天保护好皮肤、血管和身体内的各种组织。

　　基于以上种种养生理论，林海峰总结下来推出了自己的终极养生方法“断食排毒法”。

　　在林海峰的每一次健康讲座中，他都会鼓吹断食排毒法的神奇功效，声称人只要经过连续5到7天的短时排毒法，就可以做到将身体内的毒素排出体外。

　　而如果坚持重复这一过程，人体自身所患有的慢性疾病就会不药而愈，并且自身的免疫力也会大大提高，从此之后再也不用担心重新患上这类疾病。

　　在关于断食排毒法的宣传手册中，“您知道林海峰团队至少几年都没有吃饭了吗？东南亚至少20万人因为林海峰不吃饭了，可依然保持健康和青春。”这样的语句屡见不鲜。

　　随着林海峰大量出现在报纸、杂志和电视中，他的“断食排毒法”可谓是风靡全国，有数以千万的中老年人都加入了这一养生行列。

　　在他们的眼中，林海峰就宛如是救苦救难的菩萨一般，带给他们健康长寿的秘诀。

　　可万事万物都有会被质疑的地方，尤其是林海峰这样的养生专家，再加上他所阐述的观点都太过颠覆认知，故而对他的质疑从来就不少。

　　而且林海峰本人还因断食排毒法赚得盆满钵满，他究竟是在教人养生还是在借机敛财？

　　或许是通过报纸、电视等媒体，又或者是听亲戚朋友口耳相传，总之林海峰一登场就是一个非常专业且很有权威的专家。

　　至于林海峰具体的来历，却没有多少人能线年时，有一名网友在当时非常流行的百度贴吧中发布了一个帖子，声称林海峰曾经加入著名的直销企业安利，是一个只有技校学历的上班族。

　　而更加劲爆的是，早在安利公司时他就大力宣传“断食排毒法”。甚至有人因相信他的方法，最终导致“断食而死”，林海峰也因此被安利公司所开除。

　　随后记者访问了安利公司知情人士，得知林海峰当时的思想过于偏激，的确被开除，但是“断食排毒法”有没有致人丧生，却无从知晓。

　　根据发帖人的描述，林海峰是在离开安利公司之后才完成转型，此前他在四川九寨沟和云南丽江设立了自己的排毒养生机构。

　　林海峰在被介绍的时候，往往伴随着自然医学疗法创始人、中国老年学学会健身与长寿委员会专业委员等称号，尤其是前缀挂的“中国”两字更加容易让人信服。

　　短短十几年的时间，林海峰凭借“断食排毒法”积累起了巨额的财富。而最终，他却因自己的“断食排毒法”付出了生命的代价。

　　古有秦始皇派徐福东渡寻灵药，也有无数帝王将相为长寿而吃丹药，但他们最终都隐入历史的尘烟。

　　现如今人们的生活水平普遍提高，人们对健康长寿的渴望更胜从前，且人群基数庞大。

　　也正因如此，才有大量所谓的养生长寿专家冒出来，为人们定制“养生方案”，使无数中老年人轻则上当受骗，重则人财两空。

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