贪吃肥妻“啤酒泡枸杞”、“熬最晚的夜，用最贵的眼霜”、“90后亚健康躺枪专业户”，这些极富年轻化的年度热词，也成了当下新世代的生活新理念。

　　艾瑞咨询发布的《2019年中国熬夜晚睡年轻人白皮书》中，熬夜晚睡的年轻人群中，近42.6%通常在22:00-23:00入睡；近33.7%通常在23:00-24:00入睡；凌晨才进入梦乡及作息时间不规律的人群则达到了23.7%。

　　较之于50、60后的上一辈，现代的年轻人更强调个性化与自由化，但是他们也面临着与老一辈全然不同的社会，经济发展迅速、信息技术不断创新、新旧知识迭代加快，在他们张开双手拥抱着新生事物的同时，社会的竞争压力也不断加大，如今的新世代们面临着更大的压力与更为严苛的环境。

　　艾瑞咨询发布的《2019年中国熬夜晚睡年轻人白皮书》中显示，在晚睡党中，一线%，且一线城市年轻人日常睡饱比例更低，失眠概率更大，总是因为加班工作、喝了提神饮品和睡眠时间不足而睡不够和睡不好。此外，一线城市CBD中心，夜晚十点依旧灯火通明的办公楼、捧着星巴克持续开会的小白领、或是办公楼下排着长队的出租车们，已成了忙碌都市中一道独特的风景。

　　生活与娱乐，就好似鱼与熊掌，该如何两全？一边兢兢业业加班，一边孜孜不倦熬夜，朋克养生的诞生，也就显得顺理成章。根据百度百科的解释：养生朋克，也叫朋克养生，指的是当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式。朋克养生的例子包括“啤酒里加枸杞”、“可乐里加党参”、“威士忌里加人参”、“一边熬夜一边涂贵价护肤品”、“一边熬夜一边祈祷自己不要猝死”……

　　养生，早已不止是中老年人的专利，只是在80后纷纷成家生子，90后不断踏入职场的当下，原有的养生理念，也在追求自由、弘扬个性的新世代中，以崭新的模式呈现在人们眼前。

　　回顾中国的保健品行业，二十世纪八十年代时，保健品行业逐渐开始萌芽，由于当时行业监管较为宽松，给了公司极大的成长与发展空间，保健品厂商数量不断增长，甚至一度陷入了野蛮生长。而1997年开始，保健品行业则逐渐进入调整，尤其是2003年之后保健品的监管主体从卫生部转移至国家食品药品监督管理局，保健品厂商的数量逐渐下降，而更讲究的是合规，行业逐步走上了规范发展之路。

　　而如今，保健品行业迎来了新的机遇。根据速途研究院的《90后养生报告》，超过一半的90后有用保健品的习惯，仅有极少数的人不打算用保健品，还有一部分人有考虑使用保健品。根据Euromonitor数据, 2018年，中国保健品行业市场规模约为1，627亿元，同比增长9.8%,预计18-23年CAGR为9.10%。

　　而在2017年掀起的枸杞配保温杯的网络销售热潮后，包括维生素等医药保健品的需求不断增加，人们的观念也从“看病找病”逐渐转变为“未病防病”。在消费升级的趋势下，泛零售类保健品C位出道，越发受到市场的偏爱，现实的焦虑疲倦与对生活的美好追求交织一起，构成了积极而又自虐的朋克式养生，从而酝酿了新的消费市场。

　　在朝九晚九的工作结束后，依然想体验一把丰富多彩的娱乐生活，当一回夜空中最会玩的星，或是约亲朋好友吃个夜宵，或是宅在家中闹着打游戏。但向往健康，同时又追求自由的新世代们，在爆肝熬夜的同时，又通过对红枣枸杞、葡萄籽、多种维生素等的摄入，以期抵消熬夜带来的消耗。