方惜扶槛露华浓男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。1.大脑功能。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。2.心脏反应能力：20岁以后，心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。3.有氧耐力，工作能力降低，70岁时工作能力只及20岁时的一半。4.身体脂肪：75岁时体脂比例比25岁时增加一倍，大部分增加在肌肉和心脏器官中。5.阴茎勃起角度，阴茎勃起角度在30岁达最大值，以后随年龄增长阴茎向上勃起角度逐渐下降。最大下降幅度是在50―70岁。造成这种变化的主要原因是血管的老化。6.头发减少，头皮上毛囊数目减少，余下的头发生长速度也会变慢。7.听力，耳道萎缩，难以听到纯音（正弦波音）和高频音，尤其在接近60岁时更明显。8.肺功能，呼吸肌负担加重，每次呼吸后肺内残留空气增多。9.性冲动频率，但因为性激素水平降低和活力减少，性冲动次数减少是不可避免的。在30岁达最高值后，每10年约降低30％左右。10.肌肉和骨，肌肉萎缩，肌力减弱，但这种变化可通过体育锻炼加以补偿。骨衰减虽是老化的普通特征，但衰退速度可通过锻炼加以减缓。

　　有许多书籍把男女同时达到性高潮描写成的最佳状态。这样给人们一个错觉，似乎男女不能同时达到性高潮总是有所缺憾或不够完美。 从男女两性的生理特点出发，女性的性高潮应是越早越好，男性性高潮应是越晚越好。这是因为女性有多重性高潮的能力，性交持续时间延长，可领略多重性高潮的愉快，而男性性高潮在一般情况下与同时发生(特别情况下也可发生多次性高潮，在可遇也可求的多重性高潮一节论述)，因此应尽量延迟，否则一旦，性高潮来临的同时也意味着性交的结束，女性不会再有获得性高潮的机会。从生理机制上看男性的与女性的性高潮是相等的。但只有男性将早泄定?性功能障碍，而且要进行治疗，男性的晚泄却常常被看成是性能力强的表现而无须治疗，女性的“早泄”(性高潮来的快)被认?是正常或性能力旺盛的标志，而女性晚泄(不容易达到性高潮)却被定?性功能障碍，需要治疗。同样一件事物，正常与否由性别决定，确实有些好笑。其原因正是反映了人们希望把两件本来就不易同时发生的事件尽量地结合在一起。 在正常的中，男性应尽力控制和延长时间，以便于女性在此之前达到性高潮。标准的作法是使女性首先达到阴蒂形式的性高潮，这个过程主要靠抚爱，手或口与生殖器接触是达到阴蒂性高潮的关键，性交可直接与间接地刺激阴蒂也会继续阴蒂性高潮，也可能诱发阴道性高潮。最终以阴道形式的性高潮结束。男性的时间与女性阴道性高潮时间接近即可，并非要完全同步。有些人更愿意清晰地体验女性性高潮时的阴道收缩和紧紧拥抱以及心满意足的“叫床”之声，这些快感促使男性无法忍受和控制才不得不，达到性高潮时令人更加快活。 总体而言，性高潮同步固然好，如果不同步，但男女双方都达到满意，最终也都达到性高潮仍是完美正常的，千万不应该把所谓的同步性高潮当作目标，使本来已经很完美的蒙上一层阴影。

　　外表是人的第一张名片，具有年轻体面的外表，总会有较多的机会。今天的社会，需要男人在各种竞争面前卖命，努力地亮出自己、推销自己。一个形象邋遢、面容惨淡、精神颓废的男人，给人的可信度会有多少？一个永远清清爽爽、干净利落、衣着光鲜的男人，会让女人有更多的满足感、安全感，他也势必有力量迈向成功的道路。

　　在经济发达的欧美国家，男士进美容沙龙护肤早已不是什么稀罕之事，染发、烫发、做SPA也成家常便饭，拿欧美时尚男士的话说，不能让事业、爱情跌倒在灰发和脸面上。

　　而国内的情况又如何呢？据调查显示，虽然男性美容作为一个消费群体还不太稳定，但发展前景还是非常乐观的。在广州、上海、成都、北京、沈阳等白领聚集较多的城市，男士美容院以及许多美容休闲中心从美容床等硬件设施到美容产品等软件包装，其价位档次都远远高于女性美容院，而且经营情况十分稳定，大多从上午11:00到晚上10:00的时间段，去接受美容服务的男士不在少数，并大多能接受会员制的模式。

　　相信，随着我国人民生活水平的提升、男士消费观念的改变，男士美容的春天将不会再远。

　　尽管欧美国家男士有的已把美容院当做护肤、休闲的所在，更是将其做为商业谈判和事业沟通的桥梁，然而，国内的男士美容却出现了意想不到的尴尬。很多专业美容院根据男性顾客的愿望开设了独立的男士美容室或专门男士美容院，但却在开业不久便因各种原因而被迫开门或转行。

　　在随机调查中，我们了解到由于做美容很花时间，而男人很不情愿在美容院一躺就是一个下午。男士美容作为一个消费群体还不太稳定，随意性比较强。很少有男士会坚持定期做，开月卡或年卡。只是累了以后一时兴起，或者陪陪朋友。

　　观念问题应该是男士美容的最大软肋所在。很多男士总以为美容是女人的专利，一提及美容护肤，便反问说，我这个老脸还用美容吗？要不就讳莫如深，好像记者的采访在刺探个人隐私一般，可是对于浴足、按摩、SPA等项目却较为接受，也能坦然面对。

　　正如前面所提到的，男士美容由于观念问题时时搁浅，但另一方面，美容院的隐秘性也有待加强。开设美容单间会给男人以安全感。

　　对于男人美容是喜欢男美容师，还是女美容师，记者对68位不同职业的男士做了随机调查，结果表明，只有不到10%的男士认为男美容师好过女美容师，原因是可以让老婆放心，但高达84%的男士却认为男人用男美容师有同性恋的嫌疑。

　　从欧美男士美容的经验可以知道，引进时尚概念，进行大张旗鼓的广告宣传可以提高男士对美容的认同感，为专业男士美容院开辟新的天地。

　　其次，采用浴足、美肤、SPA一体化的男士休闲模式，可以让在护肤面前裹足不前的男人们大着胆子接受，进而为男士美容院的独立开设铺平道路。

　　在一些城市的居民小区内，用鹅卵石铺就的健身路往往成为健身爱好者特别是老年人的钟爱。但运动医学专家却指出，老年人长时间走这

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