因为爱情有晴天片尾曲这场不幸，令人惋惜，同时也有人提出了疑问：感冒时，不能运动吗？面对心梗，我们该如何预防？

　　心肌炎是由各种原因引起的心肌炎症病变，导致心肌损伤，甚至心脏功能减弱。病毒引起的最多见，多于病毒感染（感冒或胃肠炎）后1～3周发病。

　　病毒性心肌炎早期多表现为普通感冒或胃肠炎症状，1～3周后可出现如胸痛、心悸、呼吸困难、疲劳、肌肉疼痛，症状多不明显，或仅有低热、明显乏力、不思饮食、腹泻等，症状可持续3～5天或更长，容易被忽视，却是诊断心肌炎的重要线索。

　　年轻人饮食、睡眠经常不规律，免疫力下降。有些人感冒后不注意休息，甚至错误运动加重心脏负担。此外，年轻人对病毒感染容易出现过强的免疫反应，这种“过度反应”会误伤正常心肌细胞。

　　在呼吸道感染或消化道感染后出现心悸、胸痛等不适时，需警惕病毒性心肌炎的发生，要尽早就医筛查。

　　酒精可能会诱发心律失常，酒后运动还会影响酒精的代谢，增加心肌的耗氧量，从而让心血管的负担增加。

　　感冒的时候，身体的免疫力本来就差，运动会进一步加速免疫力下降，让病毒更易侵入身体，还可能会引发心肌炎。

　　身体在劳累后，心脏处于超负荷的状态，如果再运动，会增加心脏的负担，容易引发心脏的疾病。

　　一个缺乏锻炼的人突然进行剧烈运动，也会增加猝死的风险。不管做任何的运动，都要循序渐进。

　　如果近期出现晕厥、头晕、心前区疼痛或者是劳累后心前区胸闷不适，或者是运动中出现这些症状，应该立即停止运动计划，并尽快到医院进行相关疾病的排查。