淘宝嘉年华是什么民以食为天，食以安为先。为进一步增强公司员工健康意识，合理饮食、关注内在、普及健康知识，养成良好生活习惯，6月25日，伊春供电公司工会联合综合服务中心在公司员工食堂一楼，举办“用‘心’吃饭，解密‘轻’食”主题实操培训暨工会“我为职工做实事”活动，来自公司各单位的36名员工参加。

　　随着人们对健康的重视，“轻食”这一理念也受到了关注。因此，公司工会特地从哈尔滨邀请了具有资深经验的营养师，来为伊春供电公司员工上一堂关于健康饮食的课程。并为员工准备一份营养轻食餐，干果、牛肉、水果、粗粮等18种食材，品种繁多，营养丰富。

　　营养师介绍了健康饮食的基本概念，讲述“轻食”不是特定的一种食物，而是食物的一种形态。在讲解过程中，营养师为大家介绍了各种食材的营养成分、制作方法以及搭配，随后，现场指导大家如何搭配一份营养丰富的轻食餐。学员们也按照老师的讲解，搭配出既符合自己口味，又健康美味的轻食餐。

　　本次活动受到了职工的欢迎，大家纷纷表示，本次活动形式新颖，培训风趣生动，贴近生活，受益匪浅。

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