隋唐演义续本次活动包括：健身跑、竞技跑、“运动正青春”主题打卡活动三个项目，为不同运动需求的同学提供不同的运动项目。

　　没有参加跑步活动的同学们，也可以参与到打卡活动中来！丰富有趣的活动，精彩纷呈的歌舞表演等着你！

　　新冠感染后长期居家，导致大家的肌肉力量和耐力出现了明显下降所以咱们的运动一定要循序渐进！

　　③选手在跑步过程中，要找到合适自己的节奏，量力而行；若出现心脏严重不适、呼吸困难无法支撑等情况，请立即停止运动，并向工作人员寻求帮助。

　　④友谊第一，比赛第二，在比赛过程中选手应严格遵守规则，不做任何违反体育道德的行为