强者现世知从何时起，我心中产生了要游览西藏的想法，打算有了机会，一定要到具有世界屋脊明珠之称西藏去领略一下那里的自然风光。

　　然而天有不测风云，人有旦夕祸福。2020年10月，一场突如其来的疾病，把我打倒了。10月20日上午工作期间，我突患急性心肌梗死，幸亏治疗及时，总算有惊无险，经全力抢救，在冠状动脉血管左前降支处做了2个支架，手术非常成功。但出院时，大夫对我说:“目前虽说没了大碍，但右冠状动脉远端还有一处95%的堵塞和弥漫性钙化”这句话，像块沉重的石头，压在我的心头。术后一段时间，我精神萎靡，浑身少气无力，多方咨询心血管病专家，均未得到确切的能使我身休恢复到正常的答复。

　　2022年临近春节，与一位好友聊天时，他告诉我，他和全国心血管病知名专家胡大一教授认识，问我是否再看一看。我赶忙说，这真是求之不得的事情!就这样，春节后农历正月十九日下午，我和朋友一起来到海南省五指山市檀溪小区，在小区会客厅，见到了慕名已久的胡教授。胡教授约七十多岁，高高的个子，清癯的面庞，一副和蔼可亲的模样，说话干脆利索。我把病情简单向他述说一遍，他当即向他的助理王主任安排，让我次日下午到他当时坐诊的海南省第二人民医院再做一下评估。第二天下午，我带上病历及检查结果赶到医院，胡教授让我做了运动心肺评估，他看过结果，很肯定地对我说:“你最担心的问题不大，你的心脏已初步建立起侧支循环系统，只需要调整一下你原来的用药就行了。但要注意，后期的康复很重要!”并详细讲解了“双心”(心理治疗+心内治疗)的医学理论，并反复强调锻炼身体促使心血管康复的重要性。

　　在胡教授指导下，我在五指山市住下来，按照他教给的正确锻炼方法，开始坚持每天运动锻炼，并合理搭配饮食，及时调理心理状态。一段时间下来，感觉非常有效，身体状况有了明显好转，与以前身体虚弱，少气无力，凡事提不起精神的我判若两人，对胡教授的感激之情也油然而生，2023年2月的一天早晨，我跟随胡教授步行锻炼时，他兴致地对我说:“今年7月，你跟我一起去西藏吧!”我听到后非常震惊，以为听错了，赶忙对他说:“胡教授，我现在的身体状况，还能去西藏?”胡教授笑笑说:“跟我一块儿去，你怕啥?”我赶忙说:“我不是怕!只是听好多人和网络上说，有高血压和心脏病的人，不能去高原地区!”胡教授笑道:“只要预防措施得当，遇到紧急情况做相应处理，你去了后，不但没有害处，对你身体恢复还大有好处!”我激动地说:“胡教授，您真要圆我多年的梦!我还以为今生再也不能去西藏了，要留下终生遗憾了!之前我们几个兄弟就约定有时间要去西藏，可自从得了这个病，我以为今生再也不能去西藏了!真是想不到，我还能圆了长久以来要去西藏的梦!”

　　没过几天，胡教授便给我发了“圆梦阿里，追梦藏北”行程安排时间表，这次是他今生第二十一次进藏，把我激动得整个夜晚都没能睡好。

　　转眼到了7月10日，胡教授给我发微信，详细说明了去西藏的注意事项，需带物品，出发时间，集合地点等等，可谓是无微不至。7月18日我在爱人陪同下赶到约定的成都西藏酒店集合，在胡教授带领下，一行11人开启了西藏之旅。出发的第三天，刚越过四千三百米的垭口，我爱人就出现了严重的高原反应和晕车现象，大口大口呕吐，身体严重不适。可把我吓坏了，胡教授马上安排给她输上随车携带的氧气，按行程赶到了扎西特林甘孜旺隆酒店。晚上九点，在胡教授指导下，随行的陈主任、王主任为我爱人量血压、测心律，对症服用携带的药品。看着大家忙碌的样子，真是打心眼里感激他们。

　　次日，我爱人有了明显好转，一行人跟随胡教授参观“格萨尔文化传承与保护基地”，受到了德高望重的阿荣希博堪布的盛情接待。进茶其间，堪布向大家讲解了许多人生哲理和佛法的广大。并赠与我们有他亲笔签名的书籍《次第花开》和哈达，并与大家合影留念。随后，胡教授、王主任及陈主任等人，按行程在扎西特林医院进行了为期两天的义诊，看望了扎西特林敬老院的老人们，并与他们进行沟通交流。扎西特林医院为我们举行了隆重的答谢会。会上，胡教授结合扎西的以医养医造福当地患者的医疗模式做了精彩演讲，鼓励大家继续努力为甘孜人民健康做出更大贡献。

　　接下来，大家跟随胡教授来到天空之城理塘观看赛马活动预演仪式。次日去香格里拉镇途中，翻越海拔四千七百米的兔儿山。之后一行人去往稻城白塔，观看了“亚丁密码”，徒步游览香格里拉镇，过金沙江大桥，翻越海拔五千一百多米的觉巴山，经然乌湖，过鲁朗小镇，翻越色拉业山。一路上感觉神清气爽，浑身有使不完的劲头。在翻过色拉业山时，晚上9点漆黑的天空竟有奇迹出现，清晰的金山出现在我们眼前，真是太不可思议了。一路上，大家见证了人工奇迹亚洲最长的二郎山隧道，征服了怒江，于7月30日抵达向往已久的布达拉宫。雄伟庄严的布达拉宫，触手可及的蓝天，飘在头顶的白云，一望无际的草原，连锦起伏的山峦，宁静如镜的湖泊,古老神秘的传说和人们虔诚的笑脸，西藏这个令人神往的地方，我终于到来了!

　　“此生必驾318”，心中无憾事，终于圆了我走进西藏的梦，珠穆朗玛峰日喀则历代班禅潜心佛法之地，这个吸一口空气都感觉带有佛的气息的地方，顿觉精神得到了沐浴升华，浑身血脉为之畅通。之后翻珠峰大本营，过阿里普兰，观卓马央措冰川下的雅鲁藏布，感受到了冈仁波齐神山的神秘氛围。在登上神奇的海拔四千七百米的古格王朝遗址时，胡教授感慨地对我说，你也创造了奇迹，身体内的侧支循环系统已经全部打开，居然在身体里带着支架且心血管依然堵塞95%的情况下,徒步登上了海拔四千七百米的古格王朝遗址，真了不起!如果给你打分的话,我给你现在的身体状况打106分！听到胡教授给我的总结，我顿时思绪万千，对胡教授敬爱之情再次油然而生，如果不是胡教授的亲自带领，不是胡教授的关怀鼓励，不是胡教授的精心指导，不是胡教授在心理上给我做强大的支撑，我何有走进西藏的勇气?怎能来到拉萨?怎敢来到珠穆朗玛峰大本营?怎能徒步登上海拔三千七百米古格王朝遗址?！

　　接下来跟随胡教授赶到狮泉河烈士陵园，祭奠了李狄山、孔繁森等烈士。而后过尼玛县，亲眼见到了大地之树，一路上各种野生动物不胜其数。

　　在西藏的一个多月，全然感觉不到自己是一个病人，身体状况，精神状态，竟比常人还要好上许多!最后在纳木错，因家里有事需马上赶回,我和爱人怀着依依不舍的心情，与胡教授和团队一行分别，于8月19日安全返回家乡河南省登封市区。

　　这次跟随胡教授的西藏之行，不仅仅圆了我今生走进西藏的梦,对我术后心脏康复，的确产生了神奇的促进作用。西藏回来后，我按照胡教授的教导，一直坚持每天锻炼身体，保持良好的身心状态，饮食量增加，气色好转，精神愉悦，不论工作学习都更有了劲头。真是打心眼里感谢胡教授，感谢他在我今生最艰难的时刻，以高尚的医德，伸出无私的援手，对我身心康复提供了如此巨大的帮助!作为胡教授“双心”医学理论的受益者，我以最深的敬意，向胡教授表示最真挚的感谢!