|
|
对于“养生”和“养身”有什么区别吗? |
|
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2024/10/10 21:08:56 | 【字体:小 大】 |
刁蛮婆婆俏媳妇“养身”可以理解为保健,既身体保健,是为了身体健康做保养,一段时间内就可以达到目标,保健仅是为了身体健康,在人为的保护下,让身体正常的运作提供帮助,增强身体免疫力抵御疾病,举个最直观的例子,给汽车做保养,“养身”也就是这个意思。而“养生”是指人根据生命的过程规律对身心进行养护,它更像一种作息,不是一天 一个月就可以完成的,它需要长此以往的坚持,“养生”是一门大学问,它涉及医学,康复学,美学,心理学,营养学,运动学等等学科。“养生”是一个状态,是一个全方位的保养,让自己处在一个极适合自己生存发展的状态,不骄不躁,不紧不慢,这是一种极被人推崇与向往的境界。现代青年人最常说的就是,保温杯里泡枸杞,这是“养生”中的一种方式,“养生”是在方方面面的,“养生”要养自己的心态,保持心态良好,不悲不喜,这是“养生”,按时作息,早睡早起,这也是“养生”,饮食清淡,一日三餐都正常,这也是“养生”,学习自己的兴趣爱好,看书作画,这还是“养生”,“养生”是一门学问,是一个很宽泛的词。“养生”里是包含“养身”的,“养身”是“养生”的一个部分,“养身”对应“养生”中的调养身体,但他们最后统一指向的都是对自己好的方面。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
丈夫婚内出轨6年向小13岁情人转账80多万元 妻子起诉女方还钱,法院判了
中国地震台网正式测定:10月10日17时51分在四川宜宾市珙县(北纬28.41度,东经104.82度)发生3.0级地震
官方回应“95后”研究员拥有“4个博士2个博后若干硕士”:学历真实,但含金量有待考查
《编码物候》展览开幕 北京时代美术馆以科学艺术解读数字与生物交织的宇宙节律
|
|
栏目
|
|
|