涩女日记19楼拥有不老的容颜是很多人追寻的目标，在台湾就有这么一位62岁的老人，她因为保养得当，看上去像30多岁而成为了网红，被网友亲切地称为“最美老人”。她究竟是谁？她到底有多显年轻？她有着怎样的保养秘诀呢？一起见识下吧！

　　陈美凤不仅脸蛋看上去像30多岁的美女，她的身材更是保持得非常有曲线的她，是一名标准的长腿美女。

　　由于身材没走样，她穿什么衣服都显得百搭，一眼看去就像是一名亭亭玉立的美女。有年轻网友看后更是表示：假如不说她的年龄，我还真对她有点心动。

　　打开陈美凤的个人社交媒体，你会发现她比一些小女生还爱秀照片，她喜欢用相机记录自己的美，从这一点可看出她很积极向上，完全忘记了自己已经62岁了，保持着一颗永远追寻美的年轻心态。

　　她坚持瑜伽，瑜伽身体是陈美凤每天的必修项目，经常可以看到她在秀自己练瑜伽的照片，陈美凤表示，瑜伽既缓解了生活压力，也能达到塑形的效果。

　　陈美凤这个例子告诉了我们要保持好身段，还有安康，是必要本身去坚持的而不是靠外在的。