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中小学劳动教育任务群——烹饪与营养
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/10/27 19:32:52 | 【字体:

  吴雪丹烹饪与营养是日常生活劳动中最重要、最基本的劳动内容之一,烹饪指的是做饭做菜,其中包含做饭做菜的流程与方法、厨房用具的正确使用、烹饪过程中的安全教育,还包含对食物营养成分,膳食搭配的了解,以及科学、合理的家庭食谱设计,所以,本任务群的制定,既有日常劳动观念的培养,也有烹饪方法的学习指导,还要逐步建立营养膳食、科学搭配的健康生活意识。通过劳动教育、饮食教育、感恩教育等多领域目标的达成,培养学生热爱劳动、自理自立、健康生活的品质,让学生体会劳动创造美好生活。

  本任务群贯穿义务教育1~9年级,内容主要涉及四个方面:一是食材的清理、清洗等粗加工;二是用凉拌、蒸、煮、煎、炒、炖等方法进行烹饪;三是了解食物的营养价值和健康膳食的结构,设计家庭菜谱;四是加工、烹饪过程中正确使用工具、炊具。

  四个方面的内容依据各学段学生的年龄特点、能力大小,根据学段逐步提升学生的烹饪能力,例如:1~2年级能够学会清洗水果和蔬菜的方法; 3~4 年级掌握蒸、煮等简单的烹饪方法;5~6年级能学会简单的营养搭配和食谱设计,完成一道菜制作的完整过程;7~9年级要了解中华饮食文化的相关知识,能完成一日三餐的设计、制作。

  通过烹饪与营养的劳动实践,掌握基本的烹饪方法,学会做饭烧菜,具备基本的生活自理能力。在劳动过程中,感受一日三餐劳动的辛苦, 感恩父母家人,尊重餐饮工作者。了解饮食与健康的关系,学会设计营养食谱,培养健康的生活习惯,懂得品质生活也要靠劳动来创造的道理。

饮食录入:admin    责任编辑:admin 
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