科技小发明小制作今晚 8:00，徐梓莹老师将一起跟大家聊聊食品包装袋「背面」的话题，快预约直播吧～

　　比如说，几乎每种食品上都会出现的「营养成分表」，对于预防肥胖、高血压、高血脂，具有重要的参考价值。

　　配料表则往往令人恐惧，众多令人不明就里的化学名词，让入口的东西总是显得像「科技与狠活」。

　　营养成分表、配料表、保质期告诉我们什么？怎样利用这个宝库挑选适合自己的健康食品？