女体解剖授业中国营养学会推荐，在合理的早餐营养结构中，蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适当，才有利于机体的吸收。谷类食物是碳水化合物的主要来源，碳水化合物供能要占一天总能量的60%左右，蛋白质供能占10%至14%，脂肪供能占25%至30%。营养专家归纳了现代人常吃的四大类早餐，看了就知道怎么吃才是最佳好吃法。（来源：爱美网）

　　台当局 72小时通牒遇难船员 脊椎被打爆南沙船队遭外籍船袭扰泸县瓦斯事故 28亡人体器官分配将可溯源印度国情蓝皮书饮水器国家标准 难产南昌大学校长 违纪正副科长互咬被停职高校防投毒禁用桶装水最牛房产证 44人一房4学生救落水同学溺亡郭美美 获赔60.5万H7N9疫情或放缓京温女子坠楼前视频