龙游四海 侯龙涛随着气温的升高，又到了一年一度露肉的季节，许多爱美的朋友，特别是女性，再次开始制定新的一轮减肥计划，跑步、瑜伽、跳绳轮番上阵，但是不少人却发出一种抱怨，为什么折腾下来，并没有瘦多少。

　　减肥这件事除了持之以恒、坚持运动外，还要合理规划、科学锻炼，激活身体也要循序渐进，选择的项目要因人而异，热身放松要按部就班，既要有“韧劲儿”，也要有“巧劲儿”。不过在此值得注意的是，运动后大汗淋漓会有让人放松、解压的感觉，然而有一部分存在排汗功能障碍，比如白癜风患者，如果发生这类情况一定要注意了，有可能是白斑扩散了！

　　适当的紫外线照射，有利于皮肤黑色素的合成，但是夏季阳光强烈，皮肤接受到大量的紫外线照射，导致黑色素细胞大量受损，皮肤经过暴晒后，黑色素细胞失去合成黑色素的能力，易形成白斑扩散的症状；而不及时治疗，原来顽固的白癜风大面积扩散后会发生毛囊闭合，从而导致汗液排不出。【免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至及时联系我们处理！】

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