杀戮公主的复仇计划她用自己的好身材证明健美操的运动效果，让无数青少年为之痴迷，跟着她一起运动，感受运动的乐趣。

　　健美操的起源比较复杂，它最早是由美国太空总署的医生库帕博士为太空人设计的体能训练内容。

　　后来美国群众也开始跟随练习，并且穿上紧身的健美裤，让这项运动既健身，又十分养眼。

　　1984年，北京体育大学成立健美操（针对竞技比赛）教研室，开设了健美操选项课和专修课。

　　群众的思想处于既保守，又渴望开放自由的状态，一方面大家对于这样的装扮比较抵触，另一方面又对保健效果十分期待。

　　直到马华登上了央视，开始在早上播放《健美五分钟》时，才有观众会跟着电视一起运动。

　　笔者小时候清楚记得央视不仅会播放健美操练习，也会播放太极拳，八锦缎之类的古拳法。

　　这首歌在当年的火爆程度，丝毫不亚于前些年的凤凰，几乎是人人听过，人人都能哼唱几句。

　　当马华穿着标志性的健美服饰出现在舞台中央时，国内健身第一人的宝座已经是非她莫属了。

　　后来健美操这项运动好像也失去了往日魔力，即便有新的女领操员出现，大家也没有了热情。

　　只能说马华在很多观众心中的地位是不同的，对于郑多燕这样的健身教练，很难调动起80后的积极性。