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74秒丨居家健身有花样 看看奥运冠军在家都玩啥
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/12/4 21:04:26 | 【字体:

  伴娘醉亡获赔5万齐鲁网·闪电新闻2月4日 近来受新型冠状病毒感染的肺炎疫情影响,绝大多数人选择居家,即使是上班族也较以往少了不少运动量,不过必要的体育锻炼不可少。几位奥运冠军就自己录制了视频,教给大家怎样在家进行简单的居家健身。

  游泳运动员孙杨样样精通,这回他来教大家踢毽子,左右脚齐开弓还玩起花活。两届奥运会冠军高崚教给大家,在家也能玩羽毛球,一招对墙击球,保证让你玩得停不下来。悉尼奥运会竞走冠军王丽萍亮出跪姿后踢腿的技术。奥运会体操冠军邢傲伟,则带来简单易学的室内健身操。

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