两朝太岁磁疗、白藜芦醇、羊胎素、酸碱体质、酵素……在刚刚过去的2019年，这些漂洋过海而来的养生新概念，不知掏空了多少女性的腰包。尽管不少“伪养生”陷阱已被揭穿，但很多人还是将信将疑，更有商家仍在以此为卖点继续忽悠。专家提醒，舶来的养生理念并非都是精华，大家不要被某些“洋养生”蒙蔽了双眼。

　　白藜芦醇是日本人从一种名为白藜芦的植物根部发现的，后来美国学者也从葡萄酒中发现了白藜芦醇，因此将白藜芦醇推上了健康“神坛”。很多进口保健品都标注富含白藜芦醇，并宣称其可治疗31种疾病，对癌症、糖尿病、冠心病、肝硬化甚至不孕不育均有“奇效”。

　　2008年，一位有相当影响力的美国教授被证实学术造假，而白藜芦醇正是他的重点研究领域。目前，对于白藜芦醇的研究都仅停留在动物及细胞层面上，并未进入人体临床试验阶段，同时还有很多研究对其作用提出异议。也有很多荟萃分析证明，白藜芦醇在心血管疾病、代谢性疾病、癌症、抗衰老、皮肤保护等方面并没有明显的积极作用。更可怕的是，研究还显示，过量服用白藜芦醇可能会造成机体肾脏损伤和消化道疾病。在2010年，因为在相关实验过程中出现多个肾衰竭现象，全球最大的药企葛兰素史克宣布终止本公司的白藜芦醇研究项目。

　　“酸碱体质”是近几年从美国传入的所谓养生概念，于是许多碱性水、碱性保健品、碱性饮食便随之铺天盖地而来。尽管“酸碱体质理论”的发明人Robert O.Young和其骗局早已被拆穿，Young本人也因非法行医被监禁，并被法院判决要赔偿1.05亿美元。但“酸性体质易得癌”“碱性食品有益健康”的观念已在不少人心底扎下了根。