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济宁任城区南张街道红星西路社区开展“寒露至 秋养生”健康知识讲座
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/10/11 0:42:44 | 【字体:

  金瓜钺斧朝天蹬10月8日,济宁市任城区南张街道红星西路社区网格中心组织开展“寒露至 秋养生”健康知识讲座,提高社区居民的防病意识,倡导居民树立健康理念。

  活动中,社区网格员向居民们介绍了寒露节气的来历、相关民俗与中医秋季养生知识,从日常生活切入,为居民们生动普及保健小常识。同时,医护网格员用通俗易懂的语言,从起居调养、五行调养、膳食调养、运动护养、心态调整等方面,深入浅出地为社区居民详细讲解寒露季节需要注意的事项和秋季养生的注意要点,还对居民提出的一系列问题做了详细地分析解答。

  此次活动,使居民了解了更多的保健知识,提升了居民们的健康意识、防病意识,帮助社区居民培养起科学的养生习惯,树立了文明、科学的健康生活理念。

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