辅警3进火场灭火截至2月1日24时，国家卫生健康委收到31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告确诊病例14380例，现有重症病例2110例，累计死亡病例304例，累计治愈出院病例328例，共有疑似病例19544例。

　　鉴于疫情防控形势严峻，多个地区下达了“史上最严出行令”，严格限制人员流动，最大力度控制疫情传播。

　　从2月1日起，在黄冈市区范围内实行居民出行管控措施。每户家庭每两天可指派1名家庭成员上街采购生活物资，其他人员除生病就医、疫情防控工作需要、在商超和药店上班外，不得外出。

　　2月2日，温州也随即发布了严厉管控通告，温州实行村（居）民出行管控，每户每两天可派1人出门采购。自今日10时起，临时关闭46个高速收费站。

　　出不了门，聚不了会，超长的春节假期要怎么熬？这个春节大家都变成了宅在家“坐月子”有网友表示，都宅在家里十多天了，以前还能出门买个菜遛个弯，现在出去买个东西都要“限号”了，也有网友表示支持，疫情当前，一线的医务工作者们正在冲锋陷阵。我们能做的仅仅是宅在家里，为切断病毒的传播贡献一份力量。

　　其实对于平时上班繁忙的我们来说，难得的春节长假正好可以让我们放松身心，享受一下慢节奏的生活。另外，与其在家荒废时光，不如我们借这个时间充实自己，做一些有意义的事情。! 图片上传失败:image size is too small.

　　读几本好书。趁着宅在家里的时光，品品书香，从手机屏幕的碎片化信息中跳出来，进行一下系统阅读。

　　看几部好电影。这些经典的艺术纪录片，都值得一看，比如《梵高：画语人生》、《博物馆的秘密》、《卢浮宫的珍宝》、《毕加索的秘密》等等，让你在历史的对话中，获得影响和思考。

　　运动一下。外出锻炼不安全，宅在家里一样能练，除了家用健身器材外，结合日常起居就能开展碎片运动。通过咪咕善跑APP全新上线的“战役专区”以及其中的“7天居家战疫”运动教程，就能够减轻焦虑、保持好心情，同时还能够提高身体免疫力。还等什么，一起来跟练吧！

　　这套教程共包含了11个动作，在专业运动教练的指导下，锻炼胸、腹、臀、腿、肩、背等部位，让广大市民在家就能运动，有效提高免疫力。赶快行动起来吧！返回搜狐，查看更多