闫凤娇近况从下班到家玩手机休息一下，到一边想着要洗澡睡觉一边玩手机磨蹭，再到洗漱完成后精神百倍继续玩手机……

　　健身、个人洗护、与父母视频、处理工作遗留并安排第二天工作、阅读英语简报、听有声书……

　　看到这位北大小姐姐的时间表，作为每天要写文章、选品、直播的公号汪来说，米粒妈反正是自愧不如。最近每天的生活，好像有又开不完的会，选不完的品，写不完的文章……

　　因为正常的课业、研究，要读的大量书和文献，要写的论文等等，每天几乎都要忙到凌晨一两点，吃一顿细嚼慢咽的饭都是奢侈，哪有时间去开视频会？去写文章？

　　而在996、007的高强度运转模式下，对很多打工人来说，六点半下班到家，都成了奢侈。

　　前者是打工人的被迫产出，而后者则是发挥职场人的主动性，以达到自我提升为目的。

　　这不仅意味着能在规定时间内完成规定的任务，还真正做到了让每一分钟的“业余时间”，都能转化为自我成长的能量。

　　米粒妈之前还看过一个浙大学霸的作息时间表，从早晨六点到晚上十二点半，每个小时都有任务，一眼看过去密密麻麻。

　　真正从自己的进步中获得满足的人明白，这种自律从不是束缚，反而让人乐在其中。

　　这种精进自我的心态，永远保持追求与探索的渴望，才是名校给予人最大的精神财富。

　　老师卑微提醒：“前面玩手机的同学，麻烦提醒一下中间讲话的同学，不要吵到后面睡觉的同学……”

　　空荡荡的教室里，前面两三排空无一人，后排却成了得天独厚的“风水宝地”，玩手机、打瞌睡的比比皆是，更别说还有干脆逃课的。

　　在北大最宽敞的公开课教室里，学生们挨挨挤挤座无虚席，前排更是要提前抢占的“宝座”。

　　在北大官方账号发出的另外一个视频里，中午十二点多的午休时间，老师还被学生围住“被迫拖堂”。

　　看了这些米粒妈才明白，我们仰望名校头衔、光鲜人生时，其实是在用“学霸”、“学神”这样的标签，代替了这些学生们孜孜以求的每一分钟。

　　“如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。”

　　当“时间管理”这个概念风靡到教育圈，不少父母都习惯性越俎代庖，见缝插针一般，把孩子的课余时间安排得明明白白。

　　殊不知，真正高效的时间管理，不是一张时间表就能框出来的，而是要靠内驱力。

　　作为一个在申请硕士时，一举拿到哈佛、剑桥、牛津、耶鲁等八所世界顶尖高校的11个offer的大学霸，小巧的自习室仿佛自带“学神高光”，吸粉无数。

　　她做计划从不是形式主义地完成任务，而是从长期目标开始逆推，逐步做好中期和短期的目标管理。

　　长期目标激励，中期目标检验，短期目标落实，同时注意优先级排列和劳逸结合。

　　这种时间管理模式，不但让她适应了高强度的学习生活，还帮助她解锁了很多新的人生体验。

　　今年，小巧在留下了“各自努力，顶峰相见”八个字之后，便离开互联网的纷扰，去过新的人生了。

　　一味强迫孩子在某件事上努力，只是对时间的空耗，最后父母越来越心焦，孩子却日渐麻木。

　　眼看着手都“砸出血”了，孩子还是两耳不闻身边声，主打一个“以不变应万变”。

　　制定N个闹钟精准到分秒地控制孩子的所有时间，却仍然得不到一份“满意的答卷”。

　　米粒妈看过一部韩国纪录片《学习的背叛》，里面有个女孩叫允叶媛，她在学习上，努力到让人心疼。

　　在这份计划表的驱使下，她每天学习十几个小时，能赶在凌晨两点睡觉，就是莫大的安慰。

　　她学习的方式也很极端，坚信好记性不如烂笔头的她，为了把教科书背过，不惜从头到尾抄写好多遍。

　　长时间的握笔最终导致叶媛手关节变形，可即便手僵硬无力，她宁肯一圈圈缠上橡皮筋，也要继续抄写。

　　正所谓“蓬生麻中，不扶而直”，名校的孩子们互相影响，形成了最有利于进步的正向循环。

　　初中的时候，他和所有叛逆的孩子一样沉迷网络，差点就此一蹶不振、毁掉自己。

　　第一件，停机断网。强制孩子戒网的同时，父亲也以身作则远离网络，工作之余看书看报，给孩子正向引导。

　　第二件，全程陪读。高考前整整四年时间，父亲花费大量时间和精力投入孩子的学习，不仅帮助他获取知识，还帮他调节情绪、缓解压力。

　　第三件，自我提升。为了帮助孩子学习，父亲自学了很多教育学理论，一边看书一边做笔记，每天都和孩子分享今日心得，和儿子一同进步。

　　这让我想起了小时候每天写作业，米粒姥姥一直陪着我。那个时候别的家长晚上下班之后都在看电视，而米粒姥姥放弃一切娱乐活动，静静地陪着我。我在做作业，她就在一边安静的看书。只要她陪着我，我就觉得特别安心。

　　“真正的教育，其实就是拼爹妈。但教育语境下的的拼爹，不是官二代、富二代的寄生和遗传，而是比拼父母的观念，以及生活方式、思维方式、处世方式。”

　　是的，也许并不是每个孩子都能考入名校，但高明的家长，会让孩子从小在“名校氛围”里成长，活出最富足的人生。

　　个人简介：@米粒妈爱分享 米粒妈，美国海归，海淀家长。专注学习干货、教育经验和升学。