yoohoo音译歌词今天小编给大家介绍的这位主人公名叫Cloe，18岁时最胖纪录是68公斤，而导致体重上升的原因也很简单，就是因为暴饮暴食。那时还是少女的她正在上大学，非常喜欢吃宵夜，就这样导致身体越来越胖，身材的走形也让她感到危机。

　　在大学毕业后Cloe深知自己不能再这样下去了，她要改变自己，决心要减肥。最开始减肥使用的方法也很简单，那就是跑步。而长期坚持跑步也有了很大的效果，在坚持了一段时间后她的体重维持在了48公斤。

　　虽然自己的体重已经成功减掉，但是她并不是很满意她的身材，她觉得自己的身材曲线并不完美。而且她深知，一旦她停止跑步，体重肯定会反弹。

　　后来她认识了一名健身教练，在她的建议下她决定开始健身。她不再仅依赖于有氧运动，而是通过器械训练来锻炼身材曲线。

　　就这样她开始了自己的举铁生活，在坚持了一年半以后，她的体重训练到了55公斤。虽然比之前有所增长，但是她的身材曲线却更加的完美，随后她一直在坚持健身。