邪路永生《读者文摘》(Reader’s Digest)美国版杂志近期发表了题为《助你补充能量的两大神奇食物》的文章。
在锻炼后,一般人都会及时补充一大杯水,并在沙发上好好地躺着。然而,纽约市Nutrition Energy的老板兼营养导师劳伦·安东奇(Lauren Antonucci)建议我们在锻炼后迈出更大胆的一步。“有研究发现,如果你在锻炼后及时补充流体、碳水化合物或者蛋白质,那第二天你不会感觉身体疼痛,”劳伦说。那么,锻炼后喝什么好呢?一杯巧克力牛奶!最近的两项研究发现,在骑完自行车后喝一杯巧克力牛奶的人体力恢复地比那些只喝运动饮料的人快很多。
佛罗里达州立大学营养学研究员Bahram Arjmandi研究发现,梅子是一种强身健体的好水果。每天吃10个梅子,你会收到神奇的功效。但是,就算你每天只吃3个,也能迅速见效。。
酒店生意,黄色产业,应该是“太子辉”起家的第一桶金,然而使他暴富的,却是“石油”生意。[全文]
4月15日,刘汉、刘维等被告人涉嫌犯组织、领导、参加黑社会性质组织罪等罪的案件庭审分别进入第13天。[全文]
柏林目前有多处苏联红军纪念碑。这些纪念碑是为了纪念柏林战役中牺牲的30多万苏军将士。[全文]
“龙女郎” 张蓝心可谓腿功了得。《十二生肖》在北京举行首映发布会,“龙女郎”张蓝心大秀劈腿功,盲眼踢飞主持人撒贝宁手中的苹果,引起了现场一阵好评。[全文]
1963年11月22日正午,肯尼迪在美国德州达拉斯遇刺身亡,改变了美国和全球历史。[全文]
4月10日下午14时许,西安市街头发生一起伤人事件,两人当场死亡。[全文]
话说赌王儿女众多,其中有6位女儿堪称是漂亮混血的经典美人,同时也是媒体曝光率最多的。[全文]
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