返回首页  设为首页  加入收藏  今天是:
网站首页饮食营养护理运动健身养生医疗美容保健
相关文章
 芒种节气到!这些习俗和养生…
 移动健身减肥软件 帮助身材管…
 最新一期福布斯介绍了加拿大…
 超1000名球员近300场赛事202…
 strong健身
 OpenAI入局智能健身产品又有…
 弘扬中华养生文化探析健康中…
 中国具备中医养生保健素养水…
 龙阳街社区卫生服务中心国医…
 宁夏 枸杞养生节共叙枸杞新养…
 中华养生保健品牌发起人——…
 数据“多跑路”患者“少跑腿…
 2023年中国宠物医疗行业发展…
 《互联网医疗保健信息服务管…
 重磅!2023年中国及31省市医…
 刚果(布)官员:中国医疗队…
 福州做隆鼻哪里正规?
 福州市假体垫鼻子好点的医院…
 福州垫鼻子应该注意什么
 我妈50岁纹眉、垫鼻子、去做…
 福州垫鼻尖整容一般多少钱(2…
 杭州一护士自曝薪资待遇年薪…
 护理三查八对的内容是什么(…
 @高考生:体检受限慎选四川高…
 体检受限慎选四川高校这些专…
 2024年广东1月自考什么时候报…
 天津教招必知:合理膳食
 幼儿教师招聘单项选择题(十…
 幼儿园大班健康活动《小小营…
 回归坚果品类价值洽洽小黄袋…
 洽洽小黄袋焕新升级让坚果营…
 请给学生们留点运动的时间和…
 家门口运动健身有了好去处(…
 榆林市体育局关于榆林市第六…
 这3种有氧运动很是燃脂第1种…
 为啥广东人爱吃夜宵却很少有…
 获北京卫视报道被营养师点赞…
 育儿小知识︱夏季幼儿健康饮…
 华润万家绿色课堂开课把绿色…
 21天健康瘦!营养科主任王兴…
 钱大妈“妈妈Q我来做饭”美食…
 寒露到牢记“2防、3要”或许…
 方塔中医医院2023年冬季健康…
 引领全民养生时代燕教授每日…
 健康养生 生活健康小常识
 无限极“养生潮我看”活动在…
 临沂这家健身俱乐部30岁了12…
 为什么健身房10家有95家倒闭…
 最济南丨老城新岁月:探济南…
 教残疾人康复健身
专题栏目
网络
您现在的位置: 健康资讯网 >> 保健 >> 正文
高级搜索
芒种节气到!这些习俗和养生妙招你知道多少?
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/11/16 19:47:35 | 【字体:

  爱情一直在经过6月5日,“芒种”来到!芒种是农历二十四节气中的第9个节气,也是夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始。

  “芒种忙,麦上场”。“芒种”的意思是小麦接近成熟,麦粒接近饱满,麦秆上长出了长长的麦芒。芒种,是一年中农事最繁忙的季节,祖国大地,由南至北,麦收的帷幕渐次拉开。

  有传说称煮梅的习俗起源于夏朝。在南方,每年五六月是梅子成熟的季节。青梅具有多种营养保健功能,但青梅鲜果酸涩,需加工食用,这便是煮梅,而最有名的煮梅典故莫过于“三国”里的“青梅煮酒论英雄”了。

  在古代,农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间,百花开始凋残、零落,民间多在芒种日举行祭祀花神仪式,饯送花神归位,同时表达对花神的感激之情,盼望来年再次相会。

  安苗系皖南的农事习俗活动,始于明初。每到芒种时节,种完水稻,为祈求秋天有个好收成,各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包,把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状,然后用蔬菜汁染上颜色,作为祭祀供品,祈求五谷丰登、村民平安。

  浙江一些地区有“开犁节”,在芒种当天举办。当地流传着这样的传说:牛是天庭的司草官,因为同情人间饥荒,偷偷播下草籽,但结果导致野草疯长,农田被野草淹没使农人无法耕种。上天为了惩罚牛,指令其下凡犁田,直至今日。

  贵州东南部一带的侗族青年男女,每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天,新婚夫妇由要好的男女青年陪同,集体插秧,边插秧边打闹,互扔泥巴。活动结束,检查战果,身上泥巴最多的,就是最受欢迎的人。

  芒种时节,人体消化功能相对较弱,饮食宜清淡、低脂、易消化,多吃杂粮、蔬菜,避免肥甘厚味。具有清热、利湿功效的食材,如苦瓜、冬瓜、西瓜,雪梨、竹叶、荷叶等可以多吃些。

  芒种过后,人易出汗,衣衫要勤洗勤换,要经常规律洗澡。但应当注意,出汗时不要立即洗澡,中国有句老话“汗出不见湿”,若“汗出见湿,乃生痤疮”

  起居方面,要顺应昼长夜短的季节特点,晚睡早起,适当接受阳光照射,但要避开太阳直射、注意防暑;中午最好能小睡一会儿,时间以30分钟至1个小时为宜。

保健录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一个保健:

  • 下一个保健: 没有了
  •  
     栏目文章
    普通保健 芒种节气到!这些习俗和养生妙招你知道多少? (11-16)
    普通保健 寒露到牢记“2防、3要”或许能养生防病身体更… (11-16)
    普通保健 方塔中医医院2023年冬季健康养生“三九贴”即… (11-16)
    普通保健 引领全民养生时代燕教授每日健康知识助力全民… (11-16)
    普通保健 健康养生 生活健康小常识 (11-16)
    普通保健 无限极“养生潮我看”活动在兰州掀起健康“新… (11-16)
    普通保健 养生和治病的区别 (11-15)
    普通保健 杨力周易与中医学怎么样周易象数预测学 (11-15)
    普通保健 养生体育心得 (11-15)
    普通保健 大家认为治病和养生的区别在哪? (11-15)
    普通保健 治病与养生的区别 (11-15)
    普通保健 完美保健品课堂分享:秋冬昼夜温差大养生妙招… (11-15)
    普通保健 江苏教育现代化30周年:擦亮常有优学教育名片 (11-15)
    普通保健 苏州一养生馆因非法行医被罚10万元 投诉人:父… (11-15)
    普通保健 尹志超:“川芎茶调散”体现茶的养生保健作用 (11-15)
    普通保健 红茶与绿茶有什么区别?喝红茶和绿茶哪个保健… (11-15)
    普通保健 洞察趋势!深入了解2022年中国中药饮片行业市… (11-14)
    普通保健 2024-2030年中国减肥保健食品行业市场行情监测… (11-14)
    普通保健 2023年中国足贴行业发展现状及趋势分析:市场… (11-14)
    普通保健 2023年中国保健品行业市场供给现状分析:企业… (11-14)