神鸣公主的无邪都说生命在于运动，运动对人体健康的积极作用早已被各种研究证实。然而，最近发表在 Nature 子刊 Nature Human Behaviour 上的一篇论文却给出了颠覆性的观点：对健康人士来说，几乎没有证据证明规律的身体锻炼与改善认知之间存在正向关系。

　　虽然研究结果并未排除锻炼对健康人群认知的潜在益处，但强调了目前只有很少的证据能支持这方面的关联。这难道是给懒人找了不运动的借口吗？

　　该论文作者回顾了包含271基础研究的24项荟萃分析，随后关注了覆盖11266名健康受试者的109项研究。

　　研究人员发现，试验一开始发现的锻炼身体对认知的较小的、具有统计显著性的积极影响，在考虑了潜在调节变量（如对照组和研究基线之间的差异）并纠正了发表偏倚后就消失了。

　　论文作者强调，这一发现并非表示身体锻炼对认知功能完全没有积极影响，也不表示身体锻炼可能对认知有害。不过，他们认为，在建立锻炼与认知之间的因果关系时需要非常谨慎，因为目前还没有可靠的因果证据。

　　最后，论文作者总结道，锻炼的好处，尤其是对于身体健康的好处，本身就足以支持基于证据的公共卫生政策，鼓励人们在日常生活保持锻炼的习惯。

　　CAR-T疗法是细胞免疫疗法的一种。T是指T淋巴细胞，是人体内的免疫“警察”，能够抵抗“犯罪分子”癌细胞。但由于癌细胞过分狡猾且擅长伪装，常常从T细胞“眼皮底下”逃之夭夭，在人体内肆虐。

　　而CAR-T疗法的原理就是把T细胞“警察”提取出来并加以改造，装上识别“犯罪分子”的系统，再对它们进行克隆扩增并回输到体内，能够大大提高精准度，消灭癌细胞。