山大司考互助团属于知识科普系列，合理膳食是保证健康的基础，中小学生处于成长发育的关键阶段，做到合理膳食更加重要。要做到规律进餐，细嚼慢咽，吃好一日三餐，餐餐合理，不漏餐，不偏食节食，不暴饮暴食；合理选择零食；合理选择快餐；限糖、禁酒；学会看食物营养标签，提高营养科学素养。无讲稿文件，党课ppt页数：29页，教案授课时长：30分钟，适合2024年中小学党支部党日活动使用。相关课件推荐：讲给中小学生神州十八号的航天知识科普ppt

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