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打胎后吃什么好 流产后吃什么营养品好要快点恢复身体了 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2024/3/9 15:44:45 | 【字体:小 大】 |
征途多开启动器大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下打胎后吃什么好的问题,以及和流产后吃什么营养品好要快点恢复身体了的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
流产后可以吃虾皮,虾皮有补钙的作用,可以适当补充体内钙质,流产后多吃新鲜的水果蔬菜,优质蛋白质,比如:牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等,不吃生冷辛辣刺激性食物,不能喝酒,流产后注意卫生,勤换卫生巾,勤换内裤,一个月内不能同房,不能盆浴。
流产以后是可以吃排骨的,流产后身体比较虚弱,可以适当多吃些禽蛋,瘦肉,多炖些鸡汤或者鱼汤喝,对身体的康复是有好处的,建议流产后不要吃寒凉食物,适当休息一周,平时不打算怀孕,需要做好安全避孕措施,避免意外怀孕,频繁流产对身体和子宫内膜是有伤害的。
无痛人流手术后是可以喝鸡汤的,喝鸡汤可以很好的促进身体恢复,补充营养物质。无痛人流术后需要多吃温热性易消化的食物,比如粥类食物,八宝粥,红枣薏仁粥等。另外无痛人流术后需要多注意休息,注意腹部保暖,一个月内禁止,一个月后及时去医院复查。
流产后身体是很虚弱,可以多吃鸡蛋、豆制品、奶制品及含丰富蛋白质、维生素的食物来增加营养。如果流产后出血较多,可以适当多吃菠菜、动物肝脏、喝红糖姜水等富含铁质的东西。另外可以通过一些中药来补气补血,比如适量多吃大枣、枸杞、阿胶之类,也可黄芪泡水以补气生血。
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