拿汀是什么意思最近封控在家，各位爸妈妈妈是不是都在头疼怎么陪伴家里的小魔头呢？别着急，今天五星体育就给大家带来几个亲子运动游戏，这些游戏能够训练小朋友的敏捷性与协调性，同时还能提高亲子关系，让孩子们爱上运动，度过快乐又健康的居家时光。

　　注意事项：需引导小朋友摆臂，蹲姿跳跃轻盈。膝盖对准脚尖，不要内扣。手脚相互配合。

　　注意事项：做动作时尽量提醒小朋友膝关节打开，避免膝关节内扣，落地时尽可能轻盈。

　　3到6岁儿童，灵活好动，对周围事物充满好奇心和新鲜感，所以运动方式以游戏为主。由于儿童耐力比成人差，恢复能力却要比成人强，所以小朋友累得快恢复的也快，家长要耐心引导。当然，家人也要做出好榜样，经常运动，从而孩子也养成运动好习惯。

　　经常让儿童运动可以增强体质，促进身高生长，更重要的，儿童多进行大肌肉、小肌肉、平衡协调运动、爬行运动等等有利于促进孩子大脑发育，丰富大脑神经网络，从而提高学习能力。