养颜养生:十种美白肌肤又好吃的蔬菜(组图) |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2024/2/12 10:23:48 | 【字体:小 大】 |
战争前线辅助00game提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,以下的食物当属美容能手!
豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。
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