陈华女士回忆录中国西藏网讯 7月2日上午，由西藏自治区体育局、体育总会主办，社会和民族传统体育指导管理中心、健身健美操协会承办的2023年西藏自治区全民健身系列活动（健身瑜伽）在拉萨市南山公园布宫镜湖隆重举行。

　　健身瑜伽是一项老少皆宜的健身项目，通过体式的练习，使身体得到健康,形体得到美化，心灵得到充实，深受时尚健身人士的喜爱。本次比赛吸引到50余名瑜伽爱好者参赛。

　　参赛选手杨志江说：“健身瑜伽不受场地限制，参与此项运动又不用过于担心在高海拔地区运动对身体造成损伤，适合全民参与。”

　　参赛选手朱敏说：“通过健身瑜伽运动，让我不仅强健了体魄，还能够有机会结识更多朋友。让我身心愉悦。会长期坚持下去并将其推广开来，让更多的人参与进来。”

　　据介绍，此次活动的成功举办，带动了身边群众参与到全民健身的行列中来，让更多人享受到了体育带来的幸福和快乐，为实现全民健康夯实了基础。（中国西藏网 记者/王佳豪）

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　　5月14日上午10点，由西藏自治区体育局、西藏自治区体育总会主办，西藏自治区社会和民族传统体育指导管理中心、拉萨市体育局承办。[详细]

　　4月15日，2023年西藏自治区全民健身系列活动（自由搏击）在拉萨市举行。擂台上红蓝双方使出各自“武学”本领，激情比赛。引得擂台下观众血脉喷张，喝彩声连绵不断。[详细]

　　4月8日上午，由西藏自治区体育局主办、厦门铁叁角体育文化有限公司承办的“全民健身 你我同行”5公里欢乐跑在西藏拉萨市城关区措吉岭文化广场举行。[详细]

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