返回首页  设为首页  加入收藏  今天是:
网站首页饮食营养护理运动健身养生医疗美容保健
相关文章
 日照市第三实验小学:线上体…
 广州市海珠区实验小学:项目…
 无运动不生活——2020全民健…
 体育老师教我们这样居家锻炼
 【兆麟体育】线上体育凝聚力…
 大咖金句丨杜占元:保障人工…
 关于健康的金句名言(精选55条…
 人民日报金句摘抄(关于共同…
 有哪些健康金句让你印象深刻…
 健康的经典名言警句
 2023沧州灵活就业人员医保怎…
 南京城乡居民医保怎么交
 淄博特困低保人员医保怎么交…
 2024年绍兴诸暨城乡医保怎么…
 云闪付怎么交承德城乡居民医…
 了解传统功法 长沙市老年保健…
 广交会观察外商爱上“高端按…
 热点披露:福州男科较好的医…
 名中医戴永生分享自己日常养…
 年轻人为何喜欢按摩养生?
 母婴护理师证书怎么考?有哪…
 2020—21年度湖北省优秀调研…
 沪市上市公司公告(11月10日…
 福州市应急管理局
 北京公布网络交易执法领域典…
 食管癌护理目标及措施
 营养学家:日常饮水既要保证…
 襄阳人流后要怎么护理对身体…
 《2023 天猫国际跨境消费趋势…
 健民集团获4家机构调研:未来…
 选杨幂FILA是在选什么?
 《张朝阳的物理课》探究谐振…
 俄语口语说一口纯正的俄语!…
 量子力学系列科普(一)量子…
 【韩系动向1144】起亚EV6中期…
 早餐营养白皮书公布:我国居…
 山西吕梁:营养早餐引领全民…
 武汉市普仁医院开展2023年“…
 五指山启动“营养早餐工程”…
 奶酪行业首份早餐营养白皮书…
 “跛脚村医”黄永剑:守护村…
 保健医生岗位职责
 新职业引导从业者更好适应行…
 社区医生:居民健康的天使
 奶粉进医院黑幕:医生兼职推…
 一周最少锻炼多少时间?
 徒手健身计划一周表男士版
 朝九晚五的上班族该如何安排…
 新手在家健身计划一周表 在家…
 e有哪些关于健身的书籍可以推…
专题栏目
网络
您现在的位置: 健康资讯网 >> 健身 >> 正文
高级搜索
日照市第三实验小学:线上体育课程引导学生居家锻炼
作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2023/11/11 12:19:19 | 【字体:

  蚀月盟该校推出了两位老师的《有氧健身操》和《五步拳》两个视频教学资源。费珍珍老师的《有氧健身操》,教学内容由易到难,动作简单易学,对于发展学生的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发育有着积极的作用,既能使学生体验跳跃运动的乐趣又能提高心肺功能和身体协调素质。该视频共分为两个部分,第一部分为分解动作教学,第二部分为完整动作练习。宋全华老师的《五步拳》是一组简单的武术套路,是武术基本动作的组合,包含了武术的基本手型和步型。学生们在学习五步拳的同时,可以提高身体的协调性,增强自信心,起到强身健体的作用。

健身录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一个健身:

  • 下一个健身: 没有了
  •  
     栏目文章
    普通健身 日照市第三实验小学:线上体育课程引导学生居… (11-11)
    普通健身 广州市海珠区实验小学:项目式学习为“居家研… (11-11)
    普通健身 无运动不生活——2020全民健身乘势而上 (11-11)
    普通健身 体育老师教我们这样居家锻炼 (11-11)
    普通健身 【兆麟体育】线上体育凝聚力量 居家运动成就健… (11-11)
    普通健身 一周最少锻炼多少时间? (11-10)
    普通健身 徒手健身计划一周表男士版 (11-10)
    普通健身 朝九晚五的上班族该如何安排时间运动以保持身… (11-10)
    普通健身 新手在家健身计划一周表 在家健身一周训练计划… (11-10)
    普通健身 e有哪些关于健身的书籍可以推荐? (11-10)
    普通健身 退役山地车冠军兰峰:梦想与坚持从运动到创业… (11-10)
    普通健身 羽毛球运动什么最重要! (11-10)
    普通健身 从中国跑步运动井喷谈尊重规律的重要性 (11-10)
    普通健身 《张朝阳的物理课》两周年:一块“写满公式”… (11-10)
    普通健身 过度运动比不运动更可怕 专家提醒 锻炼太多可… (11-10)
    普通健身 59岁的多里安耶茨:HIT训练系统的好处让我受益… (11-09)
    普通健身 长期保持健身的肌肉男 到底能自律到什么地步? (11-09)
    普通健身 你为什么要开启健身?5个好处告诉你原因 (11-09)
    普通健身 每天坚持100个深蹲 一个月后肌肉和之前比差距… (11-09)
    普通健身 为什么要坚持高频率健身训练? (11-09)